07.09.2016, 00:30
Rühmatreeningud pakuvad rõõmu ja väljakutset kõigile
Kui üksinda metsarajal jooksmine pole sinu jaoks ja ka jõusaalis panevad erinevad masinad pea ringi käima, tasuks proovida hoopis mitmekülgseid rühmatreeninguid. Üheskoos teiste trennisõpradega treeneri juhendi järgi muusika rütmis sportimine on lõbus tegevus, mis aitab samal ajal ka head vormi saavutada.
FOTO: