Laste toidupüramiidi põhitoiduaineteks on makaron ja kartul. Makaroni tuleb valmistada hakkliha ja ohtra ketšupiga, kartul on parim friikate ja krõpsude kujul. Väljas süües ei tohi unustada ka hamburgeri ja magusa joogi võtmist.
Toidupüramiidi järgmisel tasemel on erinevad maiustused. Kommid, koogid, jogurtid ja magusad joogid. Ära ei tohi unustada jäätist, mis sobib iga toidukorra juurde ja vajadusel selle toidukorra asemele. Juba Sõltuvate Riikide Ühenduse lapseõiguste deklaratsioon kinnitas lapse õigust šokolaadi ja teiste maiustuste järele.
Ära ei tohi unustada liha. Lapsesõbralikud lihaformaadid on viinerid, pihvid, frikadellid ja muu, mis kõlbab nii söömiseks kui toidusõja mängimiseks. Puhast liha tasub pigem vältida, sest lapsele on see raskelt näritav.
Laste toidupüramiidi tipus on juur- ja puuviljad, mida tasub süüa mõned korrad nädalas. Kui on isu, võib vahel võtta mõne õuna või banaani. Kui aga isu pole, siis neid sööma ei pea. Sama kehtib kogu kahtlase kraami kohta, mida täiskasvanud külmkappi on kuhjanud.