Kunstnikusuu: Kunstniku treeningprogramm

Kui eelmisel nädalal kirjutasime vajadusest kapseldumise vastu võidelda, siis sel nädalal paneme paika konkreetse treeningprogrammi.

Loomulikult tuleb alustada väikeste sammudega, et vältida vigastusi.

Meie treeningprogramm on järgmine (nimetagem seda aeroobseks osaks):

• soojendusharjutusena leida endale sõber väljaspool oma kunstivaldkonda;

• järgmisel nädalal astuda ligi mõnele üldse kunstivaldkonnast väljaspool tegutsevale inimesele (jah, see on hirmutav!);