25.04.2008, 00:00
Üleminekuiga ja terviseprobleemid
Naise organismis toimuvad hormonaalsed muutused vanuses 40–60, sagedamini just 50ndates aastates ning need võivad tekitada mitmesuguseid vaevusi.
Üleminekuajal võib esineda neuroose, veretulva pähe,
kuumahooge, öist higistamist, unehäireid, valusid liigestes, nahk
muutub kuivemaks, kaevatud on ka peavalu ja südamekloppimist. Neist ja
teistest asjaoludest võib tuleneda mitmeid terviseriske: võib
tekkida probleeme uriinipidamatusega, luude hõrenemise oht,
vererõhu tõus, kolesteroolitaseme kerkimine tõstavad
südamehaiguste riski. Meeleolumuutused võivad viia lausa
depressioonini.
Tähelepanu toiduvalikule
On hea, kui toidus on piisavalt looduslikke
östrogeenilaadseid aineid, sest naisuguhormooni östrogeeni tase
langeb menopausi ajal. Neid aineid võib leida sojatoodetest,
linaseemnetest, aga ka toidulisanditest.
Rääkides
looduslikest klimakteerilisi vaevusi leevendavatest preparaatidest,
tõstaksin esile aasristiku ja linaseemne ekstraktist valmistatud uut
naturaalset Walmark komplekspreparaati Mabelle.
Linaseemned
sisaldavad rikkalikult oomega-3 rasvhappeid, peale selle veel kiudaineid ja
lignaane. Need viimased ongi taimsed suguhormoonid e fütoöstrogeenid.
Need on andnud häid tulemusi mitmete menopausiga seonduvate vaevuste ravis
(osteoporoos jt).
Aasristiku ehk punase ristiku ekstrakt on
rikkalikuim isoflavoonide allikas. Isoflavoonid (taimsed östrogeenid)
toimivad tõhusalt mitmesuguste terviseprobleemide korral, kompenseerides
samas östrogeenide kadu.
Mabelle mõjutab positiivselt ka
südameveresoonkonna tööd ning alandab riski haigestuda rinna- ja
jämesoolevähki.
Mabelle on mõeldud
üleminekueas naiste töövõime tõstmiseks ja
täisväärtusliku elu tagamiseks. Erinevalt mõningatest
ravimitest (hormoonasendusravi, uinutid jt) on Mabelle organismile ohutu,
puuduvad kõrvaltoimed ja seda võib ka pikka aega kasutada, ka ei
tekita see sõltuvust.
Kes meist, naistest, ei tahaks olla
hommikul hästi välja puhanud, värsked ja
töövõimelised.
Kiri TerviseEkspressile
;Tere! Olen 48aastane ning hiljuti jõudnud menopausini. Sellega seoses;on mul vahel lausa raske end ära tunda – endisest rõõmsameelsest ja;sportlikust naisest on järel alailma erinevate probleemide käes vaevlev;naine. Seletamatud valud ja meeleoluhäired panid mind algul;kahtlustama, et olen hulluks läinud. Arusaam, et tegu võib olla;menopausiga, tuli pärast mitu kuud kestnud kannatusi. Soovin küsida;nõu, kas on mingeid lihtsaid võtteid, et eluga taas normaalselt,;inimese moodi edasi minna.
;Tervitades
;Sirje, 48.
;Tere! Olen 48aastane ning hiljuti jõudnud menopausini. Sellega seoses;on mul vahel lausa raske end ära tunda – endisest rõõmsameelsest ja;sportlikust naisest on järel alailma erinevate probleemide käes vaevlev;naine. Seletamatud valud ja meeleoluhäired panid mind algul;kahtlustama, et olen hulluks läinud. Arusaam, et tegu võib olla;menopausiga, tuli pärast mitu kuud kestnud kannatusi. Soovin küsida;nõu, kas on mingeid lihtsaid võtteid, et eluga taas normaalselt,;inimese moodi edasi minna.
;Tervitades
;Sirje, 48.