Vene sisevägede (hiljem Rosgvardija) eriüksuse „Vitjaz“ veteran Sergei Lõsjuk soovitab poistel hakata tegelema spordiga juba 6.–7. klassist peale, mitte aga näiteks alles 10. klassis, et saada armees teenimiseks, seda enam eriüksuse jaoks tarvilik ettevalmistus. „Ettevalmistus, ettevalmistus ja veel kord ettevalmistus!“