17.05.2017, 00:00
Mida süüa, et saavutada parem vorm?
Lihtne on öelda, et süüa tuleb tervislikult. Aga kust ikkagi alustada – mida oma toidulaual kindlasti vähendada ja mida võiks süüa rohkem? Kas samad soovitused sobivad kõigile, kuigi me oleme ju erinevad nii oma isude, harjumuste kui ka kalduvuste poolest.
FOTO: