Iga nädal paiskavad teadlased meediasse sadu õpetusi paremaks eluks, ole vaid mihkel neid järgima. Et puhkajate elu lihtsamaks teha, noppisin välja mõned selle nädala soovitused.

Esiteks: joo kohvi (ja kui juhtud olema tee või mõne muu joogi eelistaja, mõtle ümber). Just kohv võib osutuda pikaealisuse saladuseks.

Kohvijoojatel esineb vähem soole- ja emakavähki, suhkruhaigust, maksahaigusi ja Parkinsoni tõbe, kuna kohv sisaldab ohtrasti antioksüdante. Samuti lükatakse ümber laialt levinud uskumus, et kohv põhjustab südame-veresoonkonna haigusi.

Edasi lugemiseks , telli digipakett või osta artikkel
0,99 € Osta artikkel