21.05.2023, 16:25

Toiduterapeut: veepaast on mu armastus esimesest sõõmust. Kuidas te vastu peate ilma selle imelise taassünnita?

Seitse päeva, nädal aega, mitte midagi ei söö. Puhta vee ja värske õhuga toidan ennast. Juba kümme aastat nii.

Hele-Mai Alamaa

PAAST: „Kaalunumbriga see ei ole seotud. Kaal küll läheb, muidugi. Aga minul tuleb ta küll naks tagasi,“ ütleb Hele-Mai Alamaa.

FOTO: Hele-Mai Alamaa | Delfi Meedia

Paastuga seonduvad müüdid, et sul on nii halb ja paha, sa kuidagi pead vastu pidama – need ajavad kogenud praktikud naerma. Kannatus on asi, mida seal tõesti ei ole.

Peavalu, jaa, vahel võib olla. Aga eks teda ole ju ka muul ajal. Tavaline suhtlus sel ajal sõpradega välisilmast - Oi, meil on sust niii kahju, panime just ahvenad suitsuahju. Kuidas te vastu peate seal… Saadame jõudu.

Ha-ha-ha, kuidas TEIE vastu peate? Ilma selle imelise taassünnita – see on minu küsimus.

Kommenteeri Loe kommentaare (13)