Seksuoloog: eraldi magamine pole märk jahtunud suhtest, vaid hoolimisest

Aina enam räägitakse magamislahutusest. See mõiste tekitab tugevaid reaktsioone – sest lahutus tähendab ju millegi lõppu? Oleks kena, kui me hoiduks teiste valikutele endast lähtuvaid hinnanguid andmast.

Aga kas eraldi magamine tõesti peab viitama jahtunud suhtele või võib see olla hoopis teadlik otsus parema une ja parema suhte nimel? Teame ju tänu teadusele üha rohkem hea une tähtsusest ja ka sellest, kui palju mängib rolli keskkond, kus me uinume, magame ja ärkame.

Hea une jaoks on olulised erinevad nüansid, alates uinumise ja ärkamise kellaajast, lõpetades toatemperatuuriga. Ja need on inimeseti erinevad, seega võiks unemaailma mitmekesisust vaadata üha uudishimulikumalt ja teadlikumalt.