17.09.2014, 08:10
Vanasti magati 4 tundi korraga. Tänavavalgustus rikkus magamisharjumuse ära
Teadlaste arvates jagasid inimesed vanasti oma magamisaega hoopis teistmoodi kui praegu.
FOTO:
Levinud arvamuse kohaselt kestab normaalne uni kaheksa tundi ning me peame need tunnid magama järjest. Ja kui inimene öösiti pidevalt üles ärkab, siis pole temaga kõik korras. Teadlased ja ajaloolased on aga seadnud selle arvamuse kahtluse alla, väites, et hoopis kaheksatunnine katkematu uni on ebaloomulik.
1990. aastate algul tegi Ameerika psühhiaater Thomas Wehr eksperimendi, mille käigus grupp inimesi pisteti kuu aja vältel iga päev 14 tunniks pimedasse ruumi. Mõne nädala möödudes kujunes neil välja omalaadne unemuster. Nad magasid esmalt neli tundi, olid seejärel üleval tund-paar ning magasid siis otsa veel neli tundi. Kaheksat tundi jutti ei maganud enam keegi.