Mitte ümbritsevast keskkonnast tulevate helide puudumine või nende eest varjumine, vaid sisemine vaikus ja tühjus, nn puhas leht. Oskus viia end olekusse, kus saab kõik hetkeks unustada ja justkui nullist alustada. Mitte liiga palju mõelda, vaid keskenduda õigesti hingamisele.

BIOGRAAFIAD